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。这60分钟的时间称为“常规时间”。在常规时间每局开始时，比赛双方交换场地。
在每轮射门之后，守门员可能会更换，但射门要重复进行。在所有必须分出胜负的比赛中，如果在常规比赛时间内打平，要进行一个突然死亡法的加时赛。
每个队最多允许参加报名20名队员和2名守门员，全队总人数22人。在比赛进行中每队场上不允许超出6名运动员。其位置分别为守门员、左卫、右卫、右锋、中锋、左锋。每队要确定一名队长和最多两名副队长。
如果没有确定哪个队是主队，两个比赛队能够最终靠共同协商、掷币或类似的方法确定哪个队为主队。
主队的权利：一是选择运动员席；二是选择队服颜色；三是比赛停止后进行争球时，主队在客队之后安排比赛阵容。在比赛中的任何一个时间里，裁判员能够最终靠队长要求客队迅速排好比赛阵容，准备开始比赛。
在比赛进行中的任何一个时间里都可以从运动员席上替换队员和守门员。但具体的换人方式和详细要求还要视详细情况而定。
每场比赛在场内有3名裁判员，他们也穿冰球刀和球员一样滑行。其中主裁判员主要负责处罚犯规的队员，判进球得分与否，并负责管理全部比赛。另外两名称为边线裁判员，主要负责判定“越位”、“底板球”，以及除开球以外的一切争球，并协助裁判员工作。在场外工作的还有计时员1名、记罚员2员、监门员2名、记录名3名、宣告员1名。
冰球比赛规则很开放，冲撞场面是时刻上演，在NHL比赛中甚至允许双方球员单挑打斗；但是仍然有一些规则球员一定要遵守：不准用冰球杆打人、杆刃戳人、杆柄杵人、横杆推人、用杆勾人、抱人、绊人、膝或肘顶人、踢人、侮辱对方或干扰对方、干扰裁判等不良行为，此外也不准用手抓球、故意移动球门、故意射球出界、场上人数过多、高杆击球、投扔球杆等，违者根据犯规的性质与程度，分别给予小罚、队小罚、大罚、违反纪律、取消比赛资格、罚任意球等处罚。
（1）小罚：队员受到小罚时（守门员除外）应离场受罚2分钟，这一段时间内不允许替补。
（2）队小罚：对于队小罚，犯规队在犯规时在场上的任何运动员，守门员除外，由领队或教练通过队长指定，离场2分钟接受处罚，不允许替补。当某队因受一个或几个小罚或队小罚而人数缺少时，对方射中球门，这些处罚中的第一个自动结束受罚。如果这样的处罚是与对方同时犯规同时受罚的，并导致双方都缺少一名队员时，则下一个小罚或队小罚的队员进球时结束受罚。
（3）大罚：队员，包括守门员，被判大罚时，应在比赛剩余时间里退场，但5分钟后允许替补。
（4）违例：队员（守门员除外）受到第一次违例处罚时，应离场受罚10分钟，但允许立即替补。受违例处罚的队员受罚时间结束后应待在受罚席直到其后的第一次比赛停止。队员（包括守门员）在一场比赛中受到第二次违例处罚时，应立刻退场至更衣室，但允许立即替补。
（5）严重违例：受严重违例处罚的队员，包括守门员或队的官员，应在比赛剩余时间内退场到更衣室，但对队员或守门员可允许立即替补。
（6）停赛：对于停赛，任何队员、守门员或队官员要离场回到更衣室，接受比赛剩余时间的处罚，5分钟之后可以允许替补。
⑥在运动员进行突破的情况下，守门员对运动员犯规，可以判罚任意球，不论是否从背后犯规。
如果该犯规还涉及其他处罚，任意球要罚其他处罚也要判，不管罚任意球的结果是进球还是没进球。
蓝线就是“越位线”，如下方球场示意图，红线把球场分成两半，每个半场又都有一条蓝线，如果攻方从左往右进攻，球在越过对方半场的蓝线时，此刻裁判会观察蓝线内的球员，如果有攻防球员先于球越过蓝线，则算越位；简单的说，冰球越位和足球越位很相似，可以把蓝线看成最后一名守备员，这样就好理解了。
足球比赛中防守球员有“大脚解围”之说，目的是将球远远的踢出本队的防守区域以化解危机；但是在冰球比赛中，“大臂解围”很可能要算违例。
冰球比赛中防守方假如没有把球带过红线，在自己的半场把球打到对方的底板区的话，那么裁判就要吹哨，停止比赛，把球带回防守方的禁区内的争球区重新争球，这就是“底板球”，或叫“解围违例”。此举主要是为有利于进攻所设置，不让守备员轻易解围。
在奥运会和国际比赛中，球只要打到底板区，裁判即可吹罚“底板球”。NHL规则稍有不同：防守方把球打到底板区后，第一个触球的必须是对方球员，裁判才吹罚“底板球”。这是因为如果第一个触球的是本方球员，这样的一种情况能够理解为“长距离传球”，而不是“大臂解围”。“底板球”是一个很复杂的规则，裁判可以视各种情况而决定吹罚与否；比如说解围时球直接飞向球门（能够理解为远射），解围时球碰到了对方球员，解围的球速太慢而对方肯定有时间回追却故意让球进入底板区，这一些状况裁判是可以不予吹罚的。
最后必须要格外注意一点：如果防守方的场上人数少于对方时，则防守方没有“底板球”的限制，可以完全放心的“大臂解围”，但是“底板球”对人数占优的一方仍然有效。